Hablando de complementos www alimenticios, la elección de productos es amplia. Pero a veces demasiadas opciones pueden resultar abrumadoras. Por este motivo, hemos seleccionado para usted los complementos alimenticios que, en nuestra opinión, le servirán mejor en la próxima temporada.
4gel energético Si no sabes qué es un gel energético, es uno de los complementos más útiles para cualquier corredor. De hecho, si tus sesiones de carrera duran más de 60 minutos, harías bien en llenarte los bolsillos con un par de geles energéticos.
Altos niveles de energía sin problemas digestivos
4Energy Gel está creado especialmente para deportistas de resistencia y es fruto de nuestra experiencia y pasión por brindar lo mejor a nuestros deportistas.
- Sin elementos artificiales, sólo ingredientes 100% naturales.
- Tan refrescante que no necesitas agua.
- 4Energy Gel es un gel energético extremadamente refrescante endulzado con zumo de fruta fresca.
Si también estás interesado en otros geles energéticos, ¡échale un vistazo a nuestro top 3 de geles para la temporada 2023 o prueba nuestro paquete promocional de geles energéticos!
Bebida isotónica Nrgy Unit Drink
La bebida isotónica es la principal fuente de agua, carbohidratos y minerales durante el ejercicio intenso, como correr. Al correr, es buena idea consumir una ración de bebida isotónica por hora.
Si quieres un rendimiento de alto nivel, te recomendamos absolutamente la bebida isotónica Nrgy Unit Drink de la marca Nduranz, creada para un alto consumo de carbohidratos durante el ejercicio intenso.
Relación óptima de 1:0,8 entre maltodextrina y fructosa
- Mezcla avanzada de electrolitos para una hidratación óptima.
- Fácil uso y dosificación con el Nrgy Unit System.
Bebida isotónicaLa bebida isotónica Nrgy Unit Drink está creada para aportes energéticos elevados con 45 gramos de carbohidratos por ración.
Nduranz también ofrece versiones alternativas de su bebida isotónica. Nrgy Unit Drink 90 está creado para la mayor ingesta de carbohidratos (90 gramos por porción), mientras que Nrgy Unit Drink Buffer contiene bicarbonato de sodio, un ingrediente muy popular entre los corredores competitivos.
Bebida recuperadora Recovery Whey Formula
La recuperación muscular tras el entrenamiento es fundamental para mantener la salud y el rendimiento deportivo a largo plazo.
La bebida de recuperación Recovery Whey Formula está creada especialmente para deportistas de resistencia, que requieren una proporción específica de carbohidratos y proteínas, en este caso 4:1. Además, esta bebida recuperadora tiene otros beneficios importantes.
Relación óptima entre carbohidratos y proteínas
- Mezcla de electrolitos para realizar la rehidratación.
- Ingredientes de alta calidad para prevenir problemas digestivos.
Bebida de recuperaciónLa bebida de recuperación Recovery Whey Formula está creada específicamente para atletas de resistencia.
Si bien Recovery Whey Formula contiene las proteínas necesarias para una recuperación muscular eficiente, dependiendo de tu ingesta diaria de proteínas, puedes aumentar tu ingesta con un aislado de suero de alta calidad o la forma 100% pura de glutamina.4. inmuno
Para fortalecer tu sistema inmunológico necesitas consumir vitaminas y minerales.
Puedes conseguir el efecto deseado suplementando vitaminas esenciales, como la vitamina C y la vitamina D, y minerales esenciales, como el zinc, pero existe un suplemento creado especialmente para deportistas, que contiene todo lo necesario para fortalecer tu sistema inmunológico.
Descubra Immuno 4Endurance Pro. Esta increíble fórmula contiene todos los micronutrientes esenciales que necesita para un sistema inmunológico fuerte.
- vitamina C
- Vitamina D
- Zinc
- Extracto de saúco negro
- quercetina
- Espirulina
El mejor suplemento para fortalecer el sistema inmunológicoImmuno es el único suplemento que necesitas para fortalecer tu sistema inmunológico.
Omega 3 ahora
Los ácidos grasos omega 3 son la fuente esencial de ácidos grasos EPA y DHA. Una ingesta regular de ácidos grasos omega 3 te permite reducir la inflamación, acelerar la recuperación y mejorar tu salud general.
- Agave Flexart Flogo 14 sobres
- 7- Be-Total Avance B12
Be-Total Advance B12 es un complemento de la marca Be-Total conocida por comercializar diferentes productos que reponen el complejo vitamínico B. Esta formulación está diseñada para contrarrestar el cansancio físico y mental que se presenta después de los 50 años.
De hecho, a medida que envejecemos, a menudo puede surgir una falta de sustancias esenciales para nuestro organismo, entre ellas la vitamina B12, esencial para la síntesis de los glóbulos rojos y la mielina, la vaina que recubre y protege las fibras nerviosas.
La solución combina niacina o vitamina B3, útil en el metabolismo energético y capaz de cuidar el sistema nervioso, el sistema digestivo y la integridad de la piel. Finalmente, el preparado contiene zinc, fundamental para el mantenimiento de las funciones cognitivas. La solución con sabor a frambuesa se coloca dentro de viales que son muy fáciles de administrar incluso cuando no estás en casa.
Omega 3 Now es una excelente fuente de ácidos grasos omega 3.
- Pureza y calidad garantizadas.
- 1000 mg de aceite de pescado por cápsula blanda.
- Elaborado a partir de pequeños peces de mares limpios.
Ácidos grasos omega 3 Utilice Omega 3 ahora para protegerse de la inflamación.
6. Colágeno+El colágeno es una proteína esencial para la salud, la fuerza y la flexibilidad de tus articulaciones, ligamentos y huesos, ayudándote a prevenir lesiones al correr.
Collagen+ 4Endurance Pro está creado especialmente para deportistas.
Forma hidrolizada para una mejor absorción.Con vitamina C para mejorar la síntesis de colágeno.Con ácido hialurónico para mayor efecto.Colágeno para deportistas La ingesta regular de colágeno puede ayudarle a prevenir lesiones al correr.
7. AbsolutoCuando estés listo para llevar tu carrera al siguiente nivel, tu VO2 máximo se vuelve importante.Existen muchos suplementos que te ayudan a aumentar tu VO2 máx, como la ashwagandha o los suplementos de hierro, pero existe un suplemento creado específicamente para aumentar el VO2 máx.
Absolute 4Endurance Pro es una potente fórmula adaptógena que contiene:
- rodiola,
- ashwagandha,
- acción,
- cordyceps,
- beta-alanina.
Adaptógenos para aumentar el VO2maxAbsolute es una potente fórmula adaptógena que te ayuda a aumentar tu VO2 máx.
Si aún no conoces los múltiples beneficios de los adaptógenos, ¡descúbrelos ahora! De hecho, los adaptógenos son una increíble forma que ofrece la naturaleza para mejorar tu salud y rendimiento deportivo.
- Reducción de estrés
- Mayor flujo de oxígeno
- Dormir mejor